Sokan nem tudják elképzelni a napjukat egy pohár szénsavas üdítő nélkül – legyen szó kóláról, narancsos üdítőről, ízesített ásványvízről vagy éppen energiaitalról. Ezek az italok üdítően hatnak egy fárasztó napon, felpezsdítik a hangulatot, és gyakran könnyen elérhetők. Azonban kevesen gondolnak bele abba, hogy a rendszeres üdítőfogyasztás milyen komoly hatással lehet a fogak egészségére. Ebben a
Read more
Gondolta volna, hogy a nyelve színe, formája és lepedéke többet elárulhat az egészségéről, mint hinné? A nyelv nem csupán az ízérzékelésben vagy a beszédben játszik fontos szerepet, hanem egyfajta „belső tükörként” is működik – tükrözi a szervezetben zajló folyamatokat, sőt, olykor a rejtett betegségekre is figyelmeztethet. Ebben a bejegyzésben bemutatjuk, mit jelezhet a nyelv színe,
Read more
A fogszuvasodás, az ínybetegségek és a zománckopás nem csupán rossz szájápolási szokások miatt alakulhatnak ki. A mindennapi étrend is jelentősen befolyásolja a fogak állapotát. Léteznek olyan ételek és italok, amelyek nemcsak hogy nem ártanak a fogaknak, de aktívan hozzájárulhatnak azok egészségéhez is. Az alábbiakban kilenc olyan természetes szövetségest mutatunk be, amelyek rendszeres fogyasztása támogatja a
Read more
A fogmosás mindennapi rutin, amely elengedhetetlen a fogak és a szájüreg egészségének megőrzéséhez. Azonban a jól ismert mondás – „a jóból is megárt a sok” – itt is igaz lehet. Sokan úgy gondolják, hogy minél erősebben mosnak fogat, annál alaposabban tisztítanak. Pedig a túlzott erő, a nem megfelelő eszközhasználat és technika komoly károkat okozhat a
Read more
